Hatékony, a mindennapokba könnyedén beépíthető, személyre szabott fogyókúrás program

A híres ayurvedikus belgyógyász, Dr Scott Gerson testsúlycsökkentő programjának erőssége, hogy figyelembe veszi: mivel mindannyian egyedi biológiai, fiziológiai, érzelmi aspektusokkal bírunk, így mindannyiunk számára más és más étrend, edzésforma, és egyéb életmódbeli változás az üdvözítő az ideális súly eléréséhez és megtartásához. 
A tanfolyamon felmérjük, kinek milyen változtatások szükségesek, és az ehhez kapcsolódó elméleti és gyakorlati tudást otthon is használható formában- jegyzetekkel, receptekkel, edzéstervvel- átadjuk. 

Undefined

Tanfolyam jelentkezés

06 és szóközök, kötőjelek nélkül (pl. 301112233)
Kérlek, írd le minél részletesebb, mi az a probléma, ami miatt az Aviva módszert szeretnéd elsajátítani. Természetesen a legteljesebb diszkrécióval kezelem a kérdést, de nagyon fontos, hogy pontos és alapos választ adj, mert számos esetben előzetesen konzultálnom kell az Aviva-módszert alaposan ismerő nőgyógyásszal, aki eldöntheti, hogy számodra hasznos lehet-e a torna (bizonyos nőgyőgyászati betegségek esetén kimondottan ellenjavallt!).
Hozd magad csúcsformába az Aviva tornával! Érd el az álomalakot hormonháztartásod egyensúlyba hozásával! :) Eleged van már a PMS-ből? Babára vágysz? Netalán megbetegedtél? Megvisel a klimax? A tanfolyam célja, hogy minden résztvevő megtanulja helyesen végrehajtani a gyakorlatokat (az Aviva módszer I-es kötetében szereplő 18 alapgyakorlatot, annak rövidített változatát, a pánik gyakorlatot, illetve a mindenkor és mindenhol végezhető gyakorlatot), valamint átbeszéljük, hogy milyen életmód-változtatásokat érdemes tenni céljaink elérése érdekében (pl.: helyes testtartás, emelés, étkezés, igény szerint a gyógyulást elősegítő meditációs, relaxációs technikák dióhéjban, stb).